重庆伽友瑜伽培训日常总结：

霞霞总结：虽然过去的两周身体很累，但也乐在其中，有充足的时间和精力去了解自己的身体和它待在一起不断的 突破和改变，这是一件非常有意义的事情，相信相信的力量，就是持续坚持，接下来我们继续努力吧!

 

向艳总结:两周的学习，感觉很充实。每一天都是汗流浃背。两周的学习还是没有找到呼吸与体式的配合，总感觉做 完就比较累。希望接下来的学习能够有更大的进步。理论课也越来越有趣。

 

黄梨萍总结：第二周End

这周感受了阿汤，学习了3D解剖学以及结束了初级体式，受益非凡。尤其是每次上完体能课 ，感觉很上头啊，似乎身体都不是自己的了，不过训练完后，也能发现自己的一些不足，例如，手臂力量太弱或者 核心力量不稳等等。但不管怎样，新的一周即将开始啦！继续进步继续努力！

 

刘露总结：两周的学习已经结束啦，感受着瑜伽带来的变化，周围的每一个人都很棒，从各个方面都有不同的收获 ，很开心。慢慢会去接受自己与其他人身体上的差异，找到适合自己的动作和方式。理论上也不断的学习到许多东 西，感谢老师们的付出和小伙伴们的陪伴加油加油!