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重庆伽友瑜伽零基础培训54期日常总结第五周
来源：原创 作者：xj 日期：2021-08-17
重庆伽友瑜伽零基础培训54期日常总结第五周：
霞霞总结：有两天没有练习发现身体还是有基础在很快就能适应跟上节奏，下午在跟露露和萍萍的课时，自己也会 有不同的感受，要想当好一个好老师就是不断反复当好一个学生大概就是这个道理吧，期待明天的课程。
向艳总结：今天感受了萍萍老师和露露老师的瑜伽课，感觉很棒，和平时都很不一样，向她们学习下午的理论课雯 雯老师讲得很仔细，让我们都注意力很集中哈哈明天继续加油！
刘露总结:今天不知道为啥，阿斯汤加瑜伽练完后没流那么多汗了，感觉没之前累。下午尝试上了一节肩颈瑜伽，收 到了两位老师的建议，课后需要好好消化建议，下次改进。