随着社会的进步，我们的瑜伽考试也在一步一步的改进，每年都有一些些不一样的地方，但总的来说是越来越好考试了。以前要到考场完成的考试，现在在网络上就能完成。不管你是重庆哪里，都可以考一样的题目。这就是时代在进步。

图片来源：重庆伽友中医瑜伽培训学院

不过体式的练习还是需要大家自己在教室和家里多练习，不要总是说没有时间。自己每天花一个小时来温习学过的课程，每天都有一点进步。瑜伽在于慢慢地学习和领悟体式里的发力点以及受力点。

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不要太着急，如果找到一家正规的瑜伽培训学校，一些都是水到渠成的事情了。

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