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培训日常
伽友瑜伽第56期教培学员胡江琼总结
来源：未知 作者：admin 日期：2021-10-28
学习总结：
上午文文老师带着大家一起拉伸，非常好，整个身体舒展了很多
下午学习拜日式
展臂式、站立前倾式
动作要领和理论加演示
学习感想总结：
老师认真负责，感谢啊雪老师还帮我们放松身体。
希望在这段时间的学习当中能够收货满满。
请老师们可以多多监督和虐我，帮我拉伸，让我更加柔软。
喜欢练习OM，感觉很放松，很减压。
感恩老师的辛苦付出
