伽友瑜伽学员总结语录； 瑜伽学习总结：经过一学期的培训，回头看看走过的路十分精彩，每一次的挥汗如雨大家都在相互鼓励中咬牙坚持，收获了成果和欢笑，增强了我的意志的，也帮助自己改掉体式上的不良习惯。学习的时间总是过得很快，经过这两个月的学习让我对瑜伽有了更深刻的认识，以前练习瑜伽大部分是为了减肥瘦身，当然在练习中也会觉得可以很尽心没有压力没有烦恼，但是现在练瑜伽不单单是修身，更多的是修心，学习瑜伽让我明白很多道理，没有什么事是自己做不到的，重要的是让自己活的当下、坚持下去、突破自己，让自己的内心更加强大，还要不断的去反省、改进、完善自己。这两个月又学习了很多专业知识，自己也知道如何去练习，而作为一名瑜伽老师应该怎么去上课，怎么把感觉传达给学生还需要不断实践。非常感谢君君老师胡老师这两个月的教导和付出，是你们不断的鼓励我让我自信，以后我会更加努力走下去。—李雯