亲爱的伽人们，你们好吗？今天有没有很好的控制口腹之欲呢？有没有读书？有没有瑜伽？

图片来源：重庆伽友中医瑜伽培训学院

今天小yo跟大家分享一本看了不下十遍的书，来自胡赛尼的《追风筝的人》

这是一部以史诗般的历史景观和荡气回肠的人性故事！一个关于爱与救赎的故事，小说如此残忍而又美丽，作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎，读来令人荡气回肠。为你，千千万万遍。（ps:胡赛尼的另一部著作《灿烂千阳》也值得去看哦）

一到周末整个节奏都会变得懒懒的，但还是想要跟大家分享，其实读书与瑜伽，大同小异。书的生涩，瑜伽的深奥，往往都是自己修为不够。书以文字作为介质，瑜伽通过呼吸和体式传递内心，爱上瑜伽就像遇到好看的书一样，让人想要一直翻下去。读书瑜伽，分辨优劣，增长智慧。

亲爱的伽人愿你能闯进一个丰盛的世界：在故事里，在瑜伽里……在这人潮涌动的世间，感恩我们能相遇NAMASTE。周末愉快！

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