我是否可以在家练习呢？-重庆市瑜伽协会

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瑜伽问答

我是否可以在家练习呢？

来源：未知作者：admin 日期：2018-05-11

我是否可以在家练习呢？

瑜伽是一种完善的科学体系，所以您要采用准确的方法练习。如果不能按照规定去做，这些瑜伽练习就变成了无味的机器动作，与真正的含义背道而驰。所以在家练习的好的人不多。

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