总结：一学期结束了，非常感谢君君老师和胡老师悉心的教导，也感谢会馆其它老师对我们的帮助，让我们留下了很多美好的回忆，让我们看到了自己的进步，也让我们对瑜伽有了更全面的了解认识，君君老师上课生动活泼，记忆忧新的是老师带我们做体能，老师常说体能是一个瑜伽老师必须具备的，坚持下来同学们都觉得很有效果。一开始做的时候，可能是我的韧带天生比较紧，自己平时也没锻炼，所以在做体能和瑜伽动作的时候很不标准也很吃力，开始的时候想过放弃，感觉自己都做不好，在君君老师和胡老师的指导下，最后还是坚持下来了，虽然练习瑜伽会很痛，但是练完以后内心会比较平和，瑜伽可以使人变得健康，柔美，我会好好珍惜君君老师和胡老师教给我们的知识，感谢伽友瑜伽让我们相遇！—陈丽媛