虎年的瑜伽班如雨后春笋般的涌出，不少培训班都有零基础教练考试培训。一时之间你竟然不知道该如何去选择一个自己适合的培训班了。小编简单的总结了3点，如果符合这几点基本上你不会吃大亏。

图片来源：重庆伽友中医瑜伽培训学院

第一点最关键的是看是不是有证照的瑜伽学校。一个是营业执照，二是有没有在重庆市体育局备案。满足了以上两点，你一旦发生什么事情，都会有相关单位给你解决。但是如果没有，学校一旦发生意外情况，你可能找不到赔偿的地方。骗走财产都算小，如果锻炼的时候伤到身体就真的会让你后悔莫及。

第二点是考试拿证是不是体育局的瑜伽教练证书。体育局的瑜伽教练证书全国通用，而且受到国家认可。现在教培行业非常严格，有一个被认可的证书是非常有必要的。一些国际上的瑜伽证书在国内未必有用，但是体育局颁发的证书一定是被国家认可的。

第三点就是瑜伽老师的水平。有好的老师很重要，所谓强将手下无弱兵，有好的老师肯定会让你更快入门，而且了解瑜伽更深的东西。这对以后你要参加的瑜伽理论考试是绝对有帮助的。

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